梅雨の不調におすすめの漢方薬3選
「気象病」という言葉をご存じの方も多いと思います。気象病とは、天候の変化によって、身体や精神にさまざまな症状が現れるものです。
特に梅雨の時期には、これらの症状が出やすくなります。頭痛、むくみ、月経異常、冷え性、倦怠感などが典型的な症状です。
この時季を少しでも快適に過ごすために、漢方薬の活用をおすすめします。
漢方薬は特定の症状だけでなく、全身のバランスを整えるのに役立ちます。以下に、梅雨の時期に特におすすめの漢方薬を3つご紹介します。
体調不良を感じたら、医師に相談して適切な処方を受けることで、梅雨を快適に過ごしましょう。
1. 五苓散(頭痛・浮腫み)
- 雨の日に頭痛がする
- 足がむくみやすい
- 車酔いしやすい
五苓散は水分バランスを整えて、頭痛やむくみを和らげます。
顔や手足の浮腫み、水太りのほかに、二日酔いによるめまい・吐き気・頭痛などを改善する効果も期待できます。漢方の中でも、比較的即効性があり、副作用が少ないことが特徴です。
※発送のタイミングによって、メーカーが異なる場合があります。2. 当帰芍薬散(月経異常・冷え性)
- 足腰が冷える
- 生理不順
当帰芍薬散は、血行を良くして、水分代謝を助けることで体の冷えや生理不順を改善します。
足腰の冷え症、月経不順、月経痛、更年期障害などに効果が期待できる漢方です。
※発送のタイミングによって、メーカーが異なる場合があります。3. 補中益気湯(体がだるい・疲れやすい)
- 体の疲れ
- 食欲不振
- 胃腸の不調
補中益気湯は、胃腸の働きを助け、体力を回復させます。
胃腸の調子が良くなると、全身にエネルギーが行き渡ると言われています。
しっかり寝ているのに朝からだるい、疲れが取れずに食欲が湧かない、といった方におすすめの漢方です。
※発送のタイミングによって、メーカーが異なる場合があります。漢方薬のオンライン処方
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