なぜ不眠症になるのか?
不眠症とは、寝つきが悪い、途中で目が覚める、朝早く目が覚める、眠りが浅くぐっすり眠れないといった状態が続き、日中の集中力低下やだるさなど、生活に支障が出ている状態を指します。厚生労働省の情報でも、不眠症は入眠障害・中途覚醒・早朝覚醒・熟眠障害などに分けられるとされています。
不眠症は、単に「眠れない気分」の問題ではなく、脳や体が休みにくい状態になっていたり、睡眠のリズムが乱れていたり、眠りを妨げる要因が重なったりすることで起こると考えられています。原因はひとつとは限らず、ストレス、生活リズムの乱れ、心や身体の不調、薬や嗜好品の影響など、さまざまな要因が関わります。
また、不眠が続くと「今夜も眠れないかもしれない」という不安が強くなり、かえって緊張が高まってさらに眠りにくくなることがあります。こうした不眠の悪循環によって、症状が長引くこともあります。
不眠症のお悩みを
睡眠薬でサポート
【夜間22時まで診察】メディカルポストの睡眠薬の取扱種類
睡眠薬には、脳の働きを抑えて眠りやすくするタイプと、自然な眠りを促すタイプがあります。メディカルポストでは患者様のご希望に合わせて、5種類の睡眠導入薬(睡眠薬)をご用意しています。
エスゾピクロンやリスミーは、脳の興奮をしずめて眠りを助けるタイプです。
クービビックやデエビゴは覚醒を維持する働きを抑えることで眠りへ移行しやすくする薬で、ラメルテオンは体内時計に関わるメラトニン受容体に作用して自然な睡眠リズムを整えるタイプです。
クービビック 50mg
クービビックは、自然な眠りを促すタイプの不眠症治療薬です。覚醒に関わるオレキシン受容体に作用し、眠れない状態をやわらげて、入眠しやすい状態へ導きます。
寝つきが悪い方はもちろん、夜中に何度も目が覚める方にも使われるお薬です。「入眠障害」「中途覚醒」のどちらにも対応しやすいのが特長です。
クービビックは、服用後1時間前後で作用があらわれやすく、寝つきの改善から睡眠維持までをサポートする睡眠薬です。比較的自然な眠りを促しやすく、入眠しづらい方にも途中で目が覚めやすい方にも使いやすいタイプのお薬です。
クービビックの料金 ※1か月分(30錠)
| クービビック 50mg | 10,800円(税込) |
|---|
使用の注意事項等について
| 服用方法 | 1日1回、就寝直前に服用します。食事と同時または食直後の服用は避けます。 |
|---|---|
| 主な副作用 | 傾眠、浮動性めまい、睡眠時麻痺などが主に注意されます。頭痛、疲労感、注意力低下などがみられることもあります。 |
| 禁忌 | 本剤成分に対する過敏症の既往歴がある方、重度の肝機能障害(Child-Pugh分類C)がある方、イトラコナゾール・クラリスロマイシンなどの強いCYP3A阻害薬を使用中の方には投与できません。 |
エスゾピクロン 2mg/3mg
エスゾピクロンは、脳の働きを抑えるタイプの睡眠薬です。GABA受容体に関連する働きを通じて脳の興奮をしずめ、眠りやすい状態をつくります。
寝つきが悪い方に使われることが多く、睡眠を維持する効果も期待されます。不眠症の中でも、特に入眠しづらい、眠るまでに時間がかかるといったお悩みに向いています。
服用後1時間ほどで作用があらわれやすく、寝つきの改善から睡眠維持までをサポートする睡眠薬です。比較的バランスよく作用し、入眠しづらい方にも途中で目が覚めやすい方にも使いやすいタイプのお薬です。
エスゾピクロンの料金 ※1か月分(30錠)
| エスゾピクロン 2mg | 3,400円(税込) |
|---|---|
| エスゾピクロン 3mg | 5,600円(税込) |
使用の注意事項等について
| 服用方法 | 1日1回、就寝直前に服用します。食事と同時または食直後の服用は避けます。 |
|---|---|
| 主な副作用 | 味覚異常、傾眠、浮動性めまい、頭痛が代表的です。 |
| 禁忌 | 本剤またはゾピクロンに対する過敏症の既往歴がある方、重症筋無力症の方、急性閉塞隅角緑内障の方には投与できません。 |
デエビゴ 5mg/10mg
デエビゴは、自然な眠りを促すタイプの不眠症治療薬です。クービビックと同じくオレキシン受容体に作用し、過剰な覚醒を抑えることで睡眠へ移行しやすくします。
寝つきの悪さだけでなく、途中で目が覚めてしまう不眠にも用いられます。入眠障害と中途覚醒の両方に対応しやすい薬として使われています。
服用後1~3時間ほどで作用があらわれやすく、寝つきの改善と睡眠維持をサポートする睡眠薬です。比較的自然な眠りを促しやすく、夜中に目が覚めやすい方にも使いやすいタイプのお薬です。
デエビゴの料金 ※1か月分(30錠)
| デエビゴ 5mg | 6,500円(税込) |
|---|---|
| デエビゴ 10mg | 13,500円(税込) |
使用の注意事項等について
| 服用方法 | 1日1回、就寝直前に服用します。食事と同時または食直後の服用は避けます。 |
|---|---|
| 主な副作用 | 傾眠、頭痛、浮動性めまい、倦怠感が比較的よくみられます。睡眠時麻痺や悪夢がみられることもあります。 |
| 禁忌 | 本剤成分に対する過敏症の既往歴がある方、重度の肝機能障害がある方には投与できません。 |
ラメルテオン 8mg
ラメルテオンは、自然な眠りを促すタイプの睡眠薬です。メラトニン受容体に作用し、体内時計に働きかけることで、自然な睡眠リズムを整えるお薬です。いわゆる“脳を強く抑え込むタイプ”とは異なる作用機序です。
生活リズムの乱れや、寝つきが悪い不眠に使われます。昼夜逆転や、眠るタイミングがずれてしまっている方にも比較的説明しやすい薬です。
服用後30分~1時間半ほどで作用があらわれやすく、睡眠リズムを整えることで自然な眠りをサポートする睡眠薬です。作用時間は比較的短めですが、体内時計に働きかけて、眠りにつきやすい状態へ導くタイプのお薬です。
ラメルテオンの料金 ※1か月分(30錠)
| ラメルテオン 8mg | 3,400円(税込) |
|---|
使用の注意事項等について
| 服用方法 | 1日1回、就寝直前に服用します。食事と同時または食直後の服用は避けます。 |
|---|---|
| 主な副作用 | 傾眠、頭痛、浮動性めまい、倦怠感が比較的よくみられます。睡眠時麻痺や悪夢がみられることもあります。 |
| 禁忌 | 本剤成分に対する過敏症の既往歴がある方、重度の肝機能障害がある方には投与できません。 |
リスミー 2mg
リスミーは、脳の働きを抑えるタイプの睡眠薬です。ベンゾジアゼピン系に分類され、脳の興奮をしずめることで眠りを助けます。
寝つきが悪い方に加え、夜間の覚醒が気になる方にも使われます。不安や緊張が強くて眠れないケースでも選択肢になりやすい薬です。
服用後15~30分ほどで作用があらわれやすく、7~8時間程度の睡眠をサポートする睡眠薬です。寝つきを改善したい方に加え、夜中に目が覚めやすい方にも使いやすいタイプのお薬です。
リスミーの料金 ※1か月分(30錠)
| リスミー 2mg | 3,500円(税込) |
|---|
使用の注意事項等について
| 服用方法 | 1日1回、就寝直前に服用します。就寝後に途中で起きて活動する可能性があるときは服用しません。 |
|---|---|
| 主な副作用 | 眠気、ふらつき、頭重感、めまい、頭痛が代表的です。口渇、悪心・嘔吐、倦怠感などがみられることもあります。 |
| 禁忌 | 本剤成分に対する過敏症の既往歴がある方、急性閉塞隅角緑内障の方、重症筋無力症の方には投与できません。 |
睡眠薬の種類について
睡眠薬には、作用の仕方によっていくつかの種類があります。メディカルポストで取り扱う睡眠薬は、オレキシン受容体拮抗薬、メラトニン受容体作動薬、GABA受容体作動薬の3つに分けられます。
オレキシン受容体拮抗薬
脳を覚醒させる働きに関わるオレキシンを抑えることで、眠りやすい状態へ導くタイプです。比較的自然な眠りを促しやすく、寝つきの悪さにも途中で目が覚める症状にも使われます。該当する薬はクービビック、デエビゴです。
メラトニン受容体作動薬
体内時計に関わるメラトニン受容体に作用し、睡眠リズムを整えながら自然な眠りを促すタイプです。生活リズムの乱れや、眠るタイミングがずれている方にも使いやすい薬です。該当する薬はラメルテオンです。
GABA受容体作動薬
脳の興奮をしずめる方向に働くGABA受容体の作用を高め、眠りやすい状態をつくるタイプです。比較的しっかりとした催眠作用が期待され、寝つきの改善を中心に使われます。該当する薬はエスゾピクロン、リスミーです。
睡眠薬に共通する注意事項
睡眠薬を処方できない方
- ・65歳以上の方
- ・授乳中、妊娠中、または妊娠の予定がある方
- ・肝機能異常を指摘されている方
- ・緑内障の既往がある方
- ・重症筋無力症の既往がある方
- ・睡眠時無呼吸症候群の既往がある方
- ・アルコール依存症の既往がある方
- ・現在、心療内科に通院中で、不眠症治療薬、抗不安薬、抗精神病薬などの処方を受けている方
睡眠薬を服用時の注意事項
睡眠薬は、服用後の影響が翌朝以降まで残ることがあります。眠気が出たり、注意力や集中力が低下したりする場合があるため、服用後は自動車の運転や危険を伴う機械の操作は行わないでください。
よくある質問
医師の診察のうえで、症状や既往歴、服用中のお薬などを確認し、適切と判断された場合に処方をご案内します。
不眠症は、寝つけない、途中で目が覚める、朝早く目が覚めるなどの症状が続き、日中の不調につながる状態です。原因や症状に応じた診療が必要です。
メディカルポストでは、クービビック、エスゾピクロン、デエビゴ、ラメルテオン、リスミーを取り扱っています。これらは作用の仕方が異なり、オレキシン受容体拮抗薬、メラトニン受容体作動薬、GABA受容体作動薬に分けられます。症状や生活リズムに合わせて医師がご案内します。
服用方法はお薬の種類や症状によって異なります。一般に、今回の取扱薬はいずれも就寝前または就寝直前の服用が基本です。継続の要否や飲み方は自己判断せず、医師の指示に沿ってご使用ください。
お薬によって異なります。たとえば、リスミーは15~30分ほどで作用があらわれやすいとされ、エスゾピクロンは就寝前服用、デエビゴは就寝直前服用が基本です。ラメルテオンは体内時計に働きかけるタイプのため、単純に「何時間効く」というより、睡眠リズムを整える目的で使われます。
はい、あります。睡眠薬では眠気、ふらつき、めまいなどがあらわれることがあり、翌朝以降に影響することもあります。そのため、服用中は車の運転や危険を伴う機械の操作を避けるよう案内されている薬があります。
不安に感じる方は少なくありませんが、厚生労働省の情報では、現在使われている睡眠薬は適切に使用すれば安全とされています。一方で、薬の種類によっては依存や離脱症状への注意が必要なものもあるため、用量や服用期間は医師の管理のもとで調整することが大切です。
不眠の原因はストレス、こころやからだの病気、薬の影響などさまざまだとされています。原因がひとつとは限らないため、「寝つけない」「途中で起きる」「昼夜逆転している」など、現在の症状をそのままご相談ください。
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